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動画体操にチャレンジしました

こんにちは、〇下です。

今日の午後は、動画を見て歌を歌いながら体操をしました。

まず一曲目は「春が来た」。

大きく胸を広がて深呼吸をしました。

まずは一人が体操をしていたら、他の方も興味津々で集まって来られました。

「はーるがきいたーはーるがきーた。」きーたの所では足踏みをします。

皆さん、真剣に取り組んでいます。

次の曲は「富士の山」

雪が降る感じを上手に表現出来ていますよね(*^^*)

いつもと違った午後の過ごし方もたまには良いですよね。

また、新しいことにチャレンジしましょう。

それでは、また。

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2023年01月08日