まごころホーム＊島田 スタッフブログ

こんばんは！

今日は元気の秘訣についてお伝えしたいと思います。

やっぱりいつまでも元気でいたいですね！！

まごころホーム島田では、元気の秘訣は

よく食べよく運動する事ですかね(^^)/

まごころホーム島田では、毎日何かしら

体操を行っています(*^-^*)

色んな体操の中の１つをご紹介

したいと思います(*^-^*)

＊棒体操＊

棒に綺麗な紙が貼りつけてありとっても

綺麗でお客様からも好評です(*^-^*)

皆さん一生懸命参加されています(*^-^*)

これがまた真剣にやったら本当にいい運動に

なるんです(*^-^*)

2021年11月19日