～体☆操～｜まごころの家＊川原町スタッフブログ｜スタッフブログ

～体☆操～

今日は昼食前に行う体操で通常行われている事以外に棒体操をしたのでそのスナップをΣp[【◎】]ω･´)ﾊﾟｼｬﾘ✧

棒を持って～～～～！

ぐ～～～～～～～～～～～っと上に伸ばしています！

背筋がピーンっと伸びますね◎

今度は棒を手前にぐ～～～～～っと！

引き込みます！

肩甲骨の筋肉をほぐすのに良いようですね♪

写真を撮り損ねましたが、棒をハンドルみたいにくるくる回したり！上に伸ばしたまま左右に倒れる！これは普通に伸びをするよりも気持ちいいですね(〃艸〃)

普段、自宅では体操なんてしないくぼちゃんですが利用者様たちと一緒に取り組むの楽しめたり、身体をほぐれたり色々メリットだらけなのが発見ですね♬

是非皆様も、ストレッチ！やりましょう！！！

それではまた次回でε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

話変わりますが、ブログを書きたい！と申してくれたスタッフがいます！

近々更新して下さるとの事なので皆様期待して下さい(๓´˘`๓)♡

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰキリトリセンｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

まごころの家＊川原町に興味を持った方！一緒に働きたいと思ったそこのあなた！

優しいお客様と愉快なスタッフ達がお待ちしております！

2021年11月05日