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スラージュ馬渕 初! 健康講座!!

皆さんに、質問です!!

皆さんは、この夏、体調を崩されたり、熱中症になったりしていませんか?...

    

あっ!...突然の質問で失礼しました!! 

はじめまして!!わたくしは、スラージュ馬渕 施設長の O澤(おーさわ)という者です!

   

それにしても、まだまだ暑い日が続いていますねぇ~...皆さん、お身体の方は大丈夫ですか?

きっと、「心配で夜も寝れない...」なんていう方も、多くいらっしゃるかと思います...

   

そこで!!そんな心配をされている方のために

スラージュ馬渕で初となる、「健康講座」を開催致しました!!

 

テーマは「この時期だから知ってほしい!水分と運動の重要性」 です!!

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皆様にお配りする資料を作成しました!!

    

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今回はコロナの関係もありまして、スラージュ馬渕にご入居されている皆さんに参加して頂きました!

参加して頂きました皆さん、ありがとうございま~す!!(合掌!)

   

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まずは、O澤の「すべらないと思っている話」から!!(笑)

    

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皆さん...笑っていませんね......(完全にすべりました...泣)

  

  

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気を取り直して...水分の重要性についてお話します!(怒っていませんよ!)

   

  

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皆さん、とても真剣に聞いてくれています!!(そう思いたいです...)

   

  

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お話しだけではつまらないので、皆さんで体操や運動をしました!!(皆さん、一生懸命です!)

  

  

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運動の内容については、それなりに満足頂けたようです!!(笑)

  

  

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いろいろと反省点はございますが、なんとか無事に終えることが出来ました!

   

最後に最高の笑顔も頂戴しましたし、終わりよければ全て良し!!...ですよね!(笑)

   

これに懲りずに、9月も「健康講座 第2弾」やらせて頂きま~す!!

次回もこちらに内容をアップ致しますので、どうぞお楽しみに!!

  

今後とも、よろしくお願い致します!!

スラージュ馬渕 O澤

2020年09月10日

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