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金曜日の午後も・・・

こんにちは、〇下です。

昨日の金曜日の午後も、体操頑張りました。パンチをしたり・・・

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腰をひねったり・・・

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分かりにくいのですが、最速で足踏みをしている様子です(^_-)-☆

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昨日はしっかり動いたおかげか、皆さん今日はとっても足や身体が動きました。

身体を動かすって大事ですね。

それではまた(^_^)/~

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2023年03月11日

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